by Joanne Sebastian
Hari Jumat jadwalnya anak2 agak panjang..
Pagi2 mereka sudah senam bersama disekolah, lanjut belajar seperti biasa, lalu pulangnya pramuka, cape dan lapar katanya๐.
Bikin sarapan ini biar agak kenyang lebih lama, dan bekal yang cukup, beres.
Ini cukup untuk bertiga, jadi, papoy juga kebagian๐.
Semoga hari ini bisa dilewati dengan baik๐
Hasil jadi: 3 gelas
Bahan-bahan
2 gelas susu
8 sdm oat
4 buah pisang ambon
Langkah
Blender semua bahan diatas jadi satu, tuang dalam gelas, lalu minum segera.., enak๐